Dampak Negatif Bermain Game Smartphone Bagi Kesehatan

Rabu, 26 Desember 2018 | Lastabumin
Dampak Negatif Bermain Game Smartphone Bagi Kesehatan
Dampak Negatif Bermain Game Smartphone Bagi Kesehatan - Bermain game memang sangat seru. Saking serunya bahkan seseorang lupa sudah berapa lama dia bermain game. Apalagi di era game berbasis smartphone sekarang, semua orang sedang ramai-ramainya bermain game di gadgetnya.

Meski game ada sisi positifnya yang bisa melatih konsentrasi otak ataupun kreativitas seseorang. Bermain game tidak kenal waktu juga berdampak pada kesehatan tubuh lainnya.

Salah satunya adalah bisa membuat metabolisme tubuh jadi turun drastis. Turunnya metabolisme tubuh ini berakibat pada gangguan kesehatan khususnya bagian persendian.

Dokter Ilham Nurrahim yang bekerja di klinik Fatia di kawasan jalan Panglima Batur Banjarbaru ini menjelaskan jika bermain game terlalu lama akan membuat tubuh tidak aktif bergerak yang berefek terhadap metabolisme tubuh. Madu Anak Albumin Ikan Gabus

Jika kecanduan bermain game biasanya posisi pemainnya akan satu tempat saja, alhasil aktivitas fisiknya jadi berkurang. Kurang aktivitas ini menyebabkan metabolisme tubuh berkurang, katanya.

Jika dilakukan terlalu lama dan dalam jangka waktu yang panjang. Berkurangnya metabolisme tubuh ini akan membuat seseorang rentan terserang nyeri di bagian pinggang atau leher. Khususnya mereka yang terlalu lama bermain dalam posisi duduk.

Massa otot akan berkurang, sehingga akan memicu nyeri badan terutama di bagian pinggang, selain itu bisa memicu risiko obesitas makin tinggi, ujarnya.

Efek dari berkurangnya metabolisme juga berdampak pada sistem kekebalan tubuh dan sistem imunitas. Sehingga kata dokter Ilham, penyakit akan lebih mudah menyerang kepada orang yang sistem imunitasnya menurun.

Kelelahan pada bagian mata ucap dokter Ilham juga yang pasti akan dirasakan bagi pemain yang terlalu lama menatap layar smartphone atau gadgetnya untuk bermain game.

Game membuat mata menjadi pasif ketika berada di depan layar, kemudian mata terus dipaksa bekerja untuk menatap dan fokus dengan layar smartphone, ini akan membuat mata lelah dan bisa berakibat nyeri serta berair, tuturnya.  

Oleh karena kata dokter Ilham, sebaiknya bermain game dalam batas waktu yang normal dan tidak berlama-lama. "Berhentilah jika mata atau bagian tubuh sudah terasa nyeri dan lelah, jangan dipaksa apalagi sampai begadang," pesannya.

madu ikan gabus, madu ikan gabus untuk dewasa, manfaat madu ikan gabus, madu albumin ikan gabus, harga madu ikan gabus, madu anak ikan gabus, harga vitabumin madu ikan gabus, testimoni vitabumin madu ikan gabus, madu albumin ekstrak ikan gabus, review vitabumin madu ikan gabus, vitabumin madu albumin ikan gabus, manfaat vitabumin madu ikan gabus untuk anak, madu ekstrak ikan gabus, fungsi vitabumin madu ikan gabus, khasiat madu ikan gabus, madu minyak ikan gabus, madu ikan gabus vitabumin, manfaat madu ikan gabus vitabumin, manfaat madu albumin ikan gabus,

  • Manfaat Tanaman Obat jahe Merah

    Manfaat Tanaman Obat jahe Merah

    Zingiber Oficinale atau yang lebih dikenal dengan nama jahe merah merupakan jenis palawija yang digunakan dalam pengobatan. Termasuk dalam keluarga jahe, jahe merah sangat jarang digunakan menjadi bumbu masakan dimana…

  • Gejala Ambeien Ringan, Luar Dan Dalam Beserta Penyebabnya

    Gejala Ambeien Ringan, Luar Dan Dalam Beserta Penyebabnya

    Gejala Ambeien, beserta Faktor penyebabnya. Mudah mudahan setelah mengetahui informasi tentang penyakit tersebut, kita bisa mengantisipasi penyakit dengan cara yang tepat dan Obat Ambeien yang digunakan benar benar ampuh dan…

  • Olahraga Yang Dapat Menghilangkan Varikokel

    Olahraga Yang Dapat Menghilangkan Varikokel

    Seringkali olahraga dikaitkan sebagai penyebab dari penyakit varikokel, varikokel sendiri adalah kondisi penyakit dimana terjadinya pembesaran pembuluh darah di kantong zakar atau skrotum. Kondisi ini dapat menyebabkan rasa sakit pada…

  • Bahaya Varikokel Bila Tidak Diobati

    Bahaya Varikokel Bila Tidak Diobati

    Adanya pelebaran pembuluh darah balik pada skrotum menyebabkan sebuah penyakit yang dikenal dengan nama penyakit varikokel. Pembuluh darah yang melebar tersebut bisa terlihat dan diraba yang berbentuk seperti cacing dan…

  • Manfaat Minyak Zaitun Untuk Rambut

    Manfaat Minyak Zaitun Untuk Rambut

    Manfaat Minyak Zaitun Untuk Rambut
    Merawat rambut merupakan suatu keharusan karena rambut adalah mahkota kepala yang dapat mempengaruhi bentuk wajah dan penila